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IL NOSTRO LAVORO
PERSONAL TRAINING
Il miglior modo di raggiungere i risultati che desideri. Dopo un primo colloquio conoscitivo, inizierai un percorso di lezioni one to one, sempre sotto la supervisione del tuo allenatore. Sarai in ogni istante motivato e spronato nel perseguire i tuoi obiettivi.
COACHING
Ideale per chi ha già esperienza nel mondo dell'allenamento. Verrà creato un programma altamente personalizzato, sulla base delle esigenze, delle capacità motorie e degli obiettivi personali. Scoprirai cosa vuol dire allenarsi con logica e metodo.
Preparazione
AGONISTICA
Per chi vuole esprimere il massimo del proprio potenziale e competere al meglio.
Riservato a chi vuole rendere l'agonismo parte della propria vita, ci occupiamo di preparazione specifica per competizioni di Powerlifting e Bodybuilding.
SMALL CLASS
Se ami allenarti in gruppo avrai a disposizione due corsi in grado di migliorare mobilità, resistenza e coordinazione.
La small class MOBILITY ti permette di lavorare sulla tua flessibilità e sulla prevenzione degli infortuni, fondamentale per restare in salute e allenarsi senza dolori.
Per chi vuole sentirsi agile, forte e resistente la small class FUNCTIONAL è l'ideale, grazie all'alta intensità e alla varietà degli esercizi attentamente scelti.
